Девочка девяти лет отравилась водкой

Девятилетняя девчурка получила сильнейшее отравление, выпив бутылку водки, сообщает УНИАН. В Черновицкой области в поселке Берегомет девчонка девяти лет выпила бутылку водки в знак протеста. Причиной такого отчаянного поведения послужил отказ матери запустить дочка на новогодний праздник. В результате девочка получила сильное отравление. В семье, где воспитывается двое детей - 9 лет и двух месяцев, - немного дней вспять умер отец. После поминок матушка не пустила дочку на празднование Нового года. Возмущенная девочка схватила с поминального стола бутылку водки и выпила ее. Мать нашла дочку уже в коматозном состоянии, сообщают местные СМИ. Изначально ребенка госпитализировали в Берегометскую поселковую больницу, но в связи с угрозой жизни перевезли в Выжницкую центральную районную больницу в отделение интенсивной терапии.

Специалисты нашли области мозга, отвечающие за отбор слов во период разговора

Ученые определили области головного мозга, которые ответственны за выбор оптимальных слов во час процесса речи. По мнению специалистов, в процессе речи человеку нужно поднять одно словечко из нескольких, эдак соответствующих описываемой ситуации. Например, если говорящий хочет поведать об определенном виде животного, то ему необходимо предпочесть между словами "собака", "кот", "конь" или другими названиями. А если человеку нужно обрисовать чье-либо поведение, то он выбирает между словами "счастливый", "грустный", "экстатический" и др. В исследовании сравнивали характеристики головного мозга на практике здоровых добровольцев и больных с афазией в результате инсульта.

---

Телевизор вместо докторов

НЕ ЖАЛЕЕМ ДЕНЕГ По данным консалтинговой компании DSM Group, за прошедшие полгода объем продаж медикаментов в России увеличился на 21% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Всевозможных пилюль, микстур и препаратов мы купили за шесть месяцев на 49 млрд. рублей. Эксперты фармацевтического рынка называют немного причин такого роста. Первая - инфляция. - Только за полгода подъем цен на медикаменты составил 5%, тогда как за весь былой год лекарства подорожали на 4%, а в позапрошлом году - только на 2%, - рассказал "Труду-7" генеральный босс компании DSM Group Александр Кузин. - Это существенное подорожание. По итогам, мы полагаем, оно составит рядом 10%.

Теория большого взрыва

В этом году русский лечебный рынок ждет очередной « большой взрыв» , уверены эксперты. При этом резкое расширение рынка медикаментов в различие от прошлых лет будет обусловлено не столь государственными ассигнованиями на программу дополнительного лекарственного обеспечения (ДЛО), сколь ростом коммерческого потребления и увеличением потребности в дорогостоящих препаратах. Правда, тон на рынке по-прежнему задает государство. Посовещавшись в конце прошлой недели с премьер-министром Владимиром Путиным, министр здравоохранения и социального развития Татьяна Голикова объявила, что на так называемую программу семи нозологий из бюджета 2009 года будет дополнительно выделено 12, 9 млрд руб.

---

Лекарство-двойник: как уберечься от ненужных трат

Огромный ассортимент лекарств в аптеках уже не пугает ни самих фармацевтов, ни посетителей аптек. Точнее, рядовой мужчина более того не задумывается о нем, в то время как не столкнется нос к носу с какой-нибудь коварной болячкой и... не вступит в возражение с содержимым собственного кошелька. Вот тогда и возникает вопросительный мотив - все ли лекарства одинаковы, если в них держится одно и то же действующее вещество? Похожие, но такие разные Ответ не может быть однозначным, в силу того что что равновесия в этом вопросе медики не могут достичь уже не одно десятилетие. К слову, так называемая взаимозаменяемость лекарств - единственный из самых спорных вопросов современной медицины.

Грипп таблеток не боится

Накопительством мировое сообщество страдает уже не одну тысячу лет. Да и не только дядя - если вручить мышам или хомякам возможность, они также натащат в норку невероятное уймище зерна. Правда, у людей возможности шире: помимо основных потребностей, высшим существам нужно удовлетворять и другие. Сначала риском неурожая объясняли запасы продовольствия, затем появились склады боеприпасов и запасы оружия. Однако человечеству до сих пор угрожают и внешние враги - например, эпидемии. Решать их предлагается испытанным способом - запасти как не возбраняется больше медикаментозных средств. Например, в США и Великобритании накоплены уже миллионы доз лекарства «

---

БАД ползучий

Рынок биологически активных добавок в России возник в 1990-х. До того такого понятия, как биологически активная добавка (БАД), у нас не было вообще. В СССР все знали лекарства и знакомые с детства витаминки, которые являются лекарственными препаратами. То есть они имеют свои показания и противопоказания, доказанную эффективность и т. д. БАД могут иметь в распоряжении одинаковое с ними содержание и выделяться только по концентрации элементов -- в биодобавках они держатся в терапевтических дозах. Но когда биодобавки появились в России, об этом знали немногие. Главными продавцами биодобавок стали врачи, которые получали с продаж процент. Прописать такие препараты они не могли, но порекомендовать и сбыть -- запросто.

Прибыльное занятие

Однако если при этих недугах нездоровый откажется от приема рекомендованных врачами обычных лекарств, дело может кончиться плохо. Следует помнить: БАДы не проходили серьезных клинических испытаний, их эффективность рекламные агенты обосновывают или ничего не доказывающими локальными исследованиями, или теоретически. "Оборонные" технологии Мошенники чутко реагируют на изменения в обществе. Стоило нарисоваться в прессе материалам о новых научных технологиях в отечественном оборонном комплексе, как некие посланцы пенсионных фондов стали предлагать пожилым людям массажер "Пноделикс", избавляющий от болезней, вплоть до онкологических. "Пноделикс" был подобно как бы изготовлен на секретных оборонных предприятиях России по госзаказу для социально неимущих.

---

Как акне связано с употреблением сахара

Запомните одну простую вещь: все, что мы употребляем в пищу при расщеплении превращается в той или другой степени частично или всецело в сахар. Разные продукты питания подымают порядок сахара в крови с различной скоростью. Пища, которая скоро превращается в сахар, считается провоспалительной. Именно она вызывает в организме проблемы, связанные с быстрым скачком уровня сахара в крови, и, скажем так, воспалительной « вспышкой» на клеточном уровне. Увеличение количества гормона инсулина в крови является причиной воспалительной реакции в организме. Именно эта воспалительная реакция и приводит к возникновению различных заболеваний, охватывая и явление акне, вызывает чувство вялости, слабости, плохого настроения, делает тело больше подверженным различным инфекциям.

На Америку обрушилась бубонная чума?

История Чума известна человечеству ещё с древних времён, когда эта немочь=немощь=хвороба уносила миллионы жизней и из-за слабой развитости медицины была на практике синонимом смерти. Одна из первых известных эпидемий чумы разразилась в 551 году н.э. на Ближнем Востоке и продлилась без малого 30 лет. Она унесла жизни 20 миллионов человек. В 1090 году хворь коснулась и Руси. За неделю от неё умерло больше 10 тысяч дядя только в одном Киеве. Менее сильные эпидемии, пришедшие из Польши и стран западной Европы, затрагивали территорию современной России в XIII, XIV и XVIII веках. Одна из самых страшных эпидемий прошлого тысячелетия разразилась на территории Европы в 1348 году.

---

Как акне связано с употреблением сахара

Запомните одну простую вещь: все, что мы употребляем в пищу при расщеплении превращается в той или другой степени частично или всецело в сахар. Разные продукты питания подымают порядок сахара в крови с различной скоростью. Пища, которая проворно превращается в сахар, считается провоспалительной. Именно она вызывает в организме проблемы, связанные с быстрым скачком уровня сахара в крови, и, скажем так, воспалительной « вспышкой» на клеточном уровне. Увеличение количества гормона инсулина в крови является причиной воспалительной реакции в организме. Именно эта воспалительная реакция и приводит к возникновению различных заболеваний, охватывая и явление акне, вызывает чувство вялости, слабости, плохого настроения, делает тело больше подверженным различным инфекциям.

На Америку обрушилась бубонная чума?

История Чума известна человечеству ещё с древних времён, когда эта хворь уносила миллионы жизней и из-за слабой развитости медицины была на практике синонимом смерти. Одна из первых известных эпидемий чумы разразилась в 551 году н.э. на Ближнем Востоке и продлилась без малого 30 лет. Она унесла жизни 20 миллионов человек. В 1090 году немочь=немощь=хвороба коснулась и Руси. За неделю от неё умерло больше 10 тысяч мужчина только в одном Киеве. Менее сильные эпидемии, пришедшие из Польши и стран западной Европы, затрагивали территорию современной России в XIII, XIV и XVIII веках. Одна из самых страшных эпидемий прошлого тысячелетия разразилась на территории Европы в 1348 году.

---

Можно ли научиться наслаждаться жизнью

Чтобы наслаждаться жизнью, надобно мочь расслабляться: не преувеличивать трудности, беречь ощущение юмора и питать доверие в светлое будущее. Оказывается, подобная жизнерадостность характера во многом зависит от химии организма. В частности, от того, хватает ли нашим клеткам магния. Это единственный из четырех главнейших минералов в теле человека наряду с натрием, калием и кальцием. Его общее содержание - промерно 25 г. Роль магния тяжело переоценить. Он участвует в формировании костей и производстве энергии, регулирует подъем клеток, без него не влетает создание белковых молекул. Благодаря ему мы можем противостоять стрессам, так как магний тормозит процессы возбуждения и снижает нашу чувствительность к неприятностям.

Курс лечения витамином D продлевает существование на 10-15 лет!

Ещё раньше, многие специалисты утверждали, подобно тому как как раз нехватка витамина D ежегодно становится причиной 600 тысяч случаев заболевания раком. Другие говорили, что она вызывает сердечно-сосудистые заболевания и диабет. Последние же исследования показали, что правы, по-видимому, и те и другие. Витамин D и противодействует образованию раковых клеток, и существенно повышает общую сопротивляемость организма любым заболеваниям. А в конечном итоге может практически отсрочить конец на пару десятков лет, утверждают авторы исследования. Чтобы изготовить такое заключение, специалистам Европейского института онкологии пришлось пронаблюдать за 18 контрольными группами общим числом в 57 000 человек, пишет газета Daily Mail.

---

Кто за прививкой?

В Израиле без малого пяти процентам младенцев вакцинацию проводят частным образом. И все-таки не привитыми остаются не менее одного процента маленьких израильтян. Между тем более того тот самый процент может привести к эпидемиям. Поэтому министерство здравоохранения страны все время проводит разъяснительную работу в среде ортодоксальных иудеев и мусульман, где детям традиционно нечасто делают прививки. Вообще в последние годы касательство к вакцинации становится неоднозначным: даже в обеспеченных и интеллигентных семьях родители отказываются от нее. При этом ссылаются на медицинские авторитеты, которые выступают супротив поголовной вакцинации новорожденных.

Почечная мистификация

Организаторов ток-шоу обвинили в безнравственности, депутаты парламента Нидерландов хотели, чтобы руководство запретило программу, но правительство отказалось, сославшись на незыблемость основополагающих принципов свободы слова и прессы. Объединение нидерландских врачей призвало телезрителей обнародовать бойкот скандальной передаче. Волна общественного негодования и мощная критика политиков разных стран Европы вынудили организаторов шоу открыть тайну. В тот момент, когда умирающая дама должна была прозвать имя избранника, ведущий объявил, что на самом деле это не реальная больная, а актриса, жизни которой ничего не угрожает. Впрочем, трое молодых людей, претендовавших на пересадку почки, вправду нуждаются в таковый операции.

---

Новые технологии полезны для зрения

Межотраслевой научно-технический комплекс « Микрохирургия глаза» (МНТК), носящий его имя, продолжает традиции знаменитого офтальмолога. Преемники Федорова, обширно отметив в прошлом году 80-летний юбилей своего учителя, готовятся совершить акции его памяти ежегодными. С будущего года 8 августа все филиалы МНТК будут проводить осмотр в детских домах. Кроме того, следующей весной планируется большая гуманитарная акция в связи с 5-миллионной операцией. Однако в этом году, как сказали « МП» в МНТК, какой-то особой акции памяти Федорова не будет. Специалисты комплекса нетрудно продолжают занятие своего учителя в плановом режиме. По словам сотрудника МНТК Дмитрия Жирнова, в среднем в год известный глазной середина делает 300 тысяч операций и проводит миллионы обследований.

Открыты подтипы стволовых клеток. Лечение лейкемии может сделаться больше эффективным

Исследование доктора Конни Ивз и ее команды из лаборатории Terry Fox Центра изучения рака Британской Колумбии, опубликованное в августовском выпуске журнала « Stem Cell» , определило отдельные подтипы кровяных стволовых клеток во взрослой особи мыши. Каждый подтип ведет себя по-разному и производит различные типы зрелых клеток крови. « Для начала мы смогли показать, что в мышах различные типы кровяных стволовых клеток, которые существуют в течение всей жизни организма» , - говорит лекарь Брэд Дикстра, основной автор статьи. « Это могло бы иметь в распоряжении важное важность для изучения человеческой лейкемии, т.к. считается, что многие виды лейкемии возникают из единственной кровяной стволовой клетки»

---

Дизентерия выписала в Ставрополье Онищенко

На Ставрополье растет цифра отравившихся некачественной кисломолочной продукцией. К понедельнику вспышка дизентерии отмечалась уже в 15 детских дошкольных учреждениях региона и Свято-Никольской классической гимназии Кисловодска. Случаи заболевания зарегистрированы в шести населенных пунктах - Лермонтове, Кисловодске, Пятигорске, Ессентуках, Железноводске и поселке Винсады. По последним данным краевого управления Роспотребнадзора, число заболевших острой кишечной инфекцией возросло до 624 человек, из них - 572 ребенка. В больницы Кавминвод госпитализировано 396 человек, из которых 356 дети. Лабораторные анализы, по данным руководителя федерального медико-биологического агентства Владимира Уйбы, подтверждают диагноз - дизентерия, так как у большинства заболевших исследования выявили шигеллу Зонне (возбудитель дизентерии).

В России эпидемия туберкулёза. Защитить себя ещё не поздно!

Ни от одной инфекции не умирает столь людей, сколь от туберкулёза. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире туберкулёзом заболевают 10 млн. человек, из них 3 млн. умирают. В России за последнее десятилетие туберкулёз приобрёл нрав эпидемии. На 100 тысяч населения у нас приходится 205 больных туберкулёзом — такого уровня заболеваемости нет ни в одной развитой стране мира. Как происходит заражение — Возбудитель туберкулёза — палка Коха — передаётся воздушно-капельным путём, — рассказывает профессор, заведующий кафедрой пульмонологии РГМУ Юрий Новиков. — Один болезненный в день « награждает»

---

Как эскулап доктору

Не так уж нередко в наше час к руководству службой здоровья страны приходит потомственный врач. А Вероника Игоревна - доктор в пятом поколении. Врачевание в этой семье - фамильное дело. В XIX веке прапрадед Вероники Скворцовой по отцовской линии Петр Георгиевич Аврамов был профессором Военно-медицинской академии в Санкт-Петербурге, стал основателем и первым деканом медицинского факультета Нижегородского университета. Его дочь, прабабушка Скворцовой, - выпускница высших женских курсов в Москве. Тех самых, из которых опосля возник Второй столичный мединститут - сейчас Российский государственный врачебный университет. Его-то и заканчивали все последующие поколения близких Скворцовой.

Новые технологии полезны для зрения

Межотраслевой научно-технический комплекс « Микрохирургия глаза» (МНТК), носящий его имя, продолжает традиции знаменитого офтальмолога. Преемники Федорова, просторно отметив в прошлом году 80-летний юбилей своего учителя, готовятся изготовить акции его памяти ежегодными. С будущего года 8 августа все филиалы МНТК будут проводить осмотр в детских домах. Кроме того, следующей весной планируется большая гуманитарная акция в связи с 5-миллионной операцией. Однако в этом году, как сказали « МП» в МНТК, какой-то особой акции памяти Федорова не будет. Специалисты комплекса нетрудно продолжают занятие своего учителя в плановом режиме.

---

Убить в клетке. И не преставиться от рака

Российская газета: Анатолий Федорович, вы возглавили центр, когда многие радиологические методы только рождались в лабораторных экспериментах ученых. Сегодня это практика? Анатолий Цыб: По сути мы перешли на молекулярную и атомную медицину. Наглядный образец тому - магнитно-резонансный томограф, применяемый, в частности, в диагностике онкологических заболеваний. Под воздействием импульсов магнитного поля электроны атомов выстраиваются в единственный ряд, и произвольный электрон при этом отдает доля своей энергии. Ее суммирование позволяет обрести высококачественное изображение опухоли на экране. Значит, разрешается выявить тончайшую патологию на самой ранней стадии развития.

Рак молочной железы. Как образуются метастазы.

Базальная мембрана около молочной железы служит барьером для раковых клеток. Для проникновения за пределы этого барьера требуется три белка, ещё единственный отвечает за доставку необходимых ферментов к нужному месту. Благодаря этим открытиям стали понятнее ранние механизмы формирования метастазов при раке молочной железы. Эти находки являются важным шагом в изучении методов ранней идентификации высокоинвазивных опухолей, а кроме того блокирования процессов формирования метастазов. Опухоль состоит из густо прилегающих товарищ к другу клеток. Эпителиальные клетки покрывают внешнюю поверхность, аналогично нашей коже, они узко связаны приятель с другом. Такое плотное расположение внешних клеток жизненно немаловажно для функционирования всего организма, оттого каждая эпителиальная клетка остается на своем месте до тех пор, покуда не погибнет.

---

Нервные потрясения вызывают псориаз

Пытаясь освободиться от бляшек, организм включает защитные механизмы: поврежденные участки кожи начинают активно шелушиться, иногда вызывая зуд. Излюбленные места бляшек - локти и колени. Довольно часто псориаз выбирает места кожных складок, прячется на голове под волосами, появляется на лице. Самые активные проявления болезни приходятся на кожу. В более тяжелых случаях вовлекаются ногти - появляются продольные или поперечные иссеченности, наперсткообразная истыканность, на ногтевом ложе проступают желтовато-бурые пятна. В 5-8% случаев повреждаются суставы. Если задеваются коленные суставы или мелкие суставы стоп, становится больно ходить. При поражении локтевых суставов и фаланг пальцев движения также затрудняются.

Активная безопасность

Как найти компромисс между безопасностью и эффективностью? Таким вопросом задаются множество людей, страдающих кожными заболеваниями. Это и понятно, ведь зачастую кожные недуги сопровождают человека годами - спокойная стадия ремиссии сменяется рецидивами, которые изматывают больного и морально, и физически. Тяжело излечивающиеся кожные болезни (псориаз, атопический дерматит и другие) требуют со стороны больного пристального внимания - ведь необходимо постоянно придерживаться схем лечения и при этом заботиться о том, чтобы применяемые препараты не навредили и очаг побочных эффектов не вспыхнул в новом месте. Именно поэтому так важно соблюсти баланс эффективности и безопасности лекарства.

---

Холостой выстрел? Все поправимо

Эта предмет беспокоит многих. Речь о бесплодии, лишившем радости материнства и отцовства тысячи семей. Несмотря на разразившийся в последнее миг бебибум, в России по-прежнему наблюдается демографический спад Увеличением пособий по уходу за ребенком и единовременными выплатами за появление на свет второго эту проблему не решить. И все же кое-что изготовить можно. Для начала - глянуть правде в глаза, узнав о том, что... Рассказывает кандидат медицинских наук, управляющий Республиканского центра репродукции человека Михаил Корякин. 1. В большинстве случаев бездетного союза повинен мужчина. Правда, долгое период считалось как раз наоборот. В последние десятилетия картина изменилась.

Не роняй достоинства!

Чувствовать себя настоящим суперменом может мужик с дряблыми мышцами, сверкающей на светило лысиной, походкой и лицом орангутана. При одном условии - ТАМ все должно действовать без сбоев. И наоборот, когда главное мужское достоинство отказывается служить своему хозяину верой и правдой, скисают более того двухметровые накачанные красавцы. Увы, половых гигантов в России с каждым годом становится все меньше, а "кисляков" - все больше. По крайней мере аккурат так считают многие российские женщины. А ещё они говорят, что виной всему - сорокоградусная и радиация. Так это или нет на самом деле, решили узнать корреспонденты "МК-Воскресенья". Слабое местоположение сильного пола По подсчетам зарубежных ученых, без малого полмиллиарда мужчин во всем мире страдают половым бессилием.

---

Горько - когда сладко

Сахарный диабет - немочь=немощь=хвороба многоликая. Диабет типа 1 возникает, как правило, в детстве или юности: поджелудочная железа перестает вырабатывать гормон инсулин. Без него клетки не умеют усваивать глюкозу - основное "топливо" жизни. Как возникает тот самый тип диабета, во многом неясно. Диабет типа 2 чаще развивается в зрелые годы, но в последнее час катастрофически молодеет. При нем и поджелудочная работает исправно, и инсулина в избытке, но клетки почему-то перестают на него реагировать. Глюкоза не сгорает в клетках, не откладывается про припас в печени, и ее порядок в крови достаточно проворно растет. Если его не нормализовать, начинаются тяжелые осложнения.

Щитовидку тянет на солененькое

Если у вас в роду есть склонность к проблемам со щитовидной железой, то славно бы загодя заняться их профилактикой. И стержневой помощник в этом - соль. Правда, речь идет не об обычной поваренной соли, а йодистом калии, тот, что в эту соль вносится из расчета 25 г на 1 кг. Промышленное фабрика йодированной соли типично разворачивается в районах, где существует ее естественный минус (Урал, Центральный и Северный Кавказ, верховье Волги и др.). Но сегодня и в крупных городах, не находящихся в таких эндемичных районах, не возбраняется приобрести в магазинах йодированную соль. Она в действительности является хорошим средством профилактики заболеваний щитовидки.

---

Подгузники вместо сиделки

Старость, как говорят не радость. Пожилые люди остро нуждаются в посторонней помощи. У них масса проблем с бытом, и со здоровьем. И хлопоты эти полностью и всецело ложатся на плечи их близких, которым в свою очередность не устроиться без консультации опытного специалиста. Консультант - медицинская сестра Инна Александровна Карпова - Инна Александровна, с какими капризами пожилых людей и лежачих больных вам приходится сталкиваться на практике? - Стареющий мужчина - это небольшой ребенок, тот, что требует повышенного внимания к себе. Он больше чувствителен, его раздражают неудобства и более того не сами по себе, а по той причине, что он не способен с ними справится и остро нуждается в посторонней помощи.

Камни в почках

Самые дорогие камни нисколько не бриллианты. Дороже всего человеку обходятся камни, образовавшиеся в его собственном организме, оттого что боли из-за них бывают нешуточные, да и врачевание обыкновенно влетает в копеечку... Мочекаменной болезнью нынче страдают уже до 5% населения. По прогнозам специалистов, эта цифра, увы, будет вырастать и дальше, так как данное недуг напрямую связано с тем, что мы пьем и едим. Повсеместное загрязнение почвы ухудшает состав воды, в том числе питьевой. Рафинированные продукты и консервы не обеспечивают нас витаминами, а их недочет (особенно витаминов А и В) способствует "отложению" камней в почках. Чаще страдают мочекаменной болезнью люди молодые и работоспособные - от 30 до 55 лет.

---

Жёлчный пузырь: эпидемия перегибов и загибов

Рассказывает и отвечает на вопросы о нарушениях ЖП кандидат медицинских наук, доцент, член Российской гастроэнтерологической ассоциации Владимир Василенко. Известны следующие функции жёлчного пузыря (ЖП) как органа: накопительная, концентрационная, сократительная, секреторная, ферментативная и регуляторная. ЖП у новорожденных имеет веретенообразную, а в последующие годы приобретает заурядно форму грушевидную или воронкообразную. Он приращен к нижней поверхности печени. Дно ЖП располагается спереди, корпус потихоньку переходит в узкую, обращенную кзади и кверху шейку, от нее отходит пузырный проток. Шейка ЖП обращена кзади и кверху, от нее отходит пузырный проток.

Фруктово-овощные прописи

Летом, в отрезок времени изобилия свежих фруктов и овощей, у нас появляется прекрасная вероятность откорректировать с их помощью своё здоровье. Ещё с древних времён овощи, фрукты и ягоды используются как лечебные средства. Они в такой степени просторно применяются в диетическом и лечебно-профилактическом питании, что по сути дела занимают промежуточное положение между пищей и лекарствами. Лечебные качества овощей, фруктов и ягод обусловлены высоким содержанием витаминов, клетчатки и пектиновых веществ, низкой энергетической ценностью, способностью живо влиять на процессы пищеварения и повышать сопротивляемость организма. Эти и другие природные свойства овощей, ягод и фруктов позволяют целенаправленно применять их в комплексном лечении многих заболеваний.

---

Как уберечь наш звук

Умение обладать своим голосом - это целая наука. Чтобы на долгие годы сберечь его силу и звучность, нужно тренироваться. Угрозу для голоса представляют различные заболевания, "благодаря" которым он может перемениться до неузнаваемости или нисколько пропасть. Мало кто задумывается над тем, как он дышит. Ведь чередование вдоха и выдоха происходит непроизвольно. Но, для того чтобы голосовой аппарат выдержал длительные нагрузки, нужно мочь владеть своим дыханием. Особенно необходимо это тем, кто в силу профессии вынужден подолгу и немало говорить: педагогам, юристам, актерам, менеджерам, экскурсоводам, лекторам и т. д. Очень важно, чем мы дышим: носом или ртом.

Как микробы убивают наши легкие

Что же происходит в наших легких, когда в них поселяется инфекция. А происходит воспаление. Итогом же любого воспаления становится замена нормальной ткани соединительной. Другими словами легкие изнутри покрываются шрамами. И хотя их не видно, но соединительная материя не способна реализовывать функции здоровой, да ещё мешает растягиваться и действовать окружающей ткани. Другими словами, чем дольше вы будете тащить с лечением, тем серьезнее окажутся последствия для здоровья в целом. « Воспаление в легких может затронуть бронхи (бронхит), легочную ткань (пневмония) или плевральную полость (плеврит), - говорит зав. кафедрой пульмонологии ФУВ РГМУ, профессор Юрий Новиков.

---

Босиком 8212; от плоскостопия

Деформация большого пальца и шишкообразные косточки на ногах, формирование плоскостопия и явление мозолей-натоптышей — все эти нарушения в опорно-двигательной системе отравляют существование многим из нас. Ортопед-травматолог Сергей СЕЛИЩЕВ поделился своими соображениями о том, как противостоять распространённым недугам. Автограф болезни Вы ни при каких обстоятельствах не обращали внимания на то, как снашиваете каблуки? Они стоптаны, как правило, в одну сторону. Значит, при ходьбе для поддержания равновесия вы наступаете не на всю поверхность стопы, а на какую-то её часть, увеличивая тем самым приходящуюся на неё силу веса. Одновременно со смещением центра тяжести при ходьбе изменяется взаиморасположение костей, возникают деформация суставов и остеоартроз.

Наступление на остеохондроз

Наряду с сердечно-сосудистыми заболеваниями, остеохондроз и искривление позвоночника (сколиоз) считаются в наше момент самыми распространёнными недугами. Зачастую мужчина испытывает такие сильные боли, что не может ни согнуться, ни разогнуться. Между тем отбояриться от этих болей разрешено не только с помощью мазей, которые, как правило, рассчитаны на кратковременный эффект. Важное местоположение в комплексном лечении заболеваний, связанных с нарушениями обменных процессов в позвоночнике, отводится диете. В частности, при остеохондрозе рекомендуется включать в рацион как позволительно больше растительной пищи, поменьше животных жиров, а кроме того слить к минимуму употребление поваренной соли.

---

Сосуды летом: Главные угрозы - духота и грозы

Держись, давление, не падай! У гипотоников при летних погодных выкрутасах артериальное давление, как правило, ещё больше понижается. В этом случае нужны средства активирующего действия: женьшень, зеленый чай в таблетках, китайский лимонник, родиола розовая, элеутерококк, экстракт папайи. С утра славно хлебнуть чашечку крепкого и сладкого (глюкоза поднимает давление) кофе. Реакция же гипертоников может быть непредсказуемой: давление может упасть, а может подскочить. Внешне же симптомы этих состояний крайне похожи. Так что гипертоникам стоит в жаркие дни вечно удерживать под рукой тонометр и делать в зависимости от его показателей. Если вы гипертоник со стажем, недурственно прибавить препараты, корректирующие мозговое кровообращение (типа циннаризина).

Давления не хватает?

Однажды единственный мой знакомый из какого-то « околомедицинского издания» узнал, что пониженное артериальное давление (АД) подчас бывает не менее опасно, чем повышенное. Обнаружив, что его давление « всего лишь» 95/60, он тут же приступил пичкать себя множеством средств « для тонуса» — начиная с кофе, пантокрина, левзеи, апилака (маточного молочка пчел) и т. п. и заканчивая знаменитым женьшенем. И чего этим добился? У него начались головные боли, стали возникать покачивания при ходьбе, беспокоили « разбитость» и общая слабость. И все это он « валил» на родное « плохое, низкое давление»

---

Москва заразилась гриппом

В Москву пришла эпидемия гриппа. Впрочем, в то время как эпидемиологический порог превышен посреди дошкольников от трех до шести лет. Но пик заболеваемости ещё впереди. Вслед за Москвой грипп и ОРВИ захватывают регионы. До столицы добралась эпидемия гриппа. Еще в прошлом году босс НИИ гриппа РАМН академик Олег Киселев заявлял, что « затяжной, вялотекущий грипп» придет в Москву в декабре - и всплеск заболеваемости « продлится, предположительно, до середины весны 2008 года» . Пик эпидемии прогнозировался на финал января - зачин февраля. Ученые не ошиблись. По информации московского отделения Роспотребнадзора, в Москве за последнюю неделю заболеваемость гриппом и ОРВИ выросла на 12, 7%.

Нашествие кровососов

Роспотребнадзор опубликовал список регионов, эндемичных по клещевому энцефалиту. Эндемичный - значит, присущий данной местности (греч. endemos - местный). Список впечатляющий. Клещи неизменно были распространены в Сибири и на Дальнем Востоке, в тайге. Это привычно. Теперь же в цифра эндемичных по клещевому энцефалиту регионов попали вся Костромская область, Тверская, охватывая Тверь, Ивановская, Ярославская - в общем, все окружение Москвы. Что касается Северной столицы - то в списке сам Град Петров и вся область имени Владимира Ильича. Известие, прямо скажем, малоприятное. Клещ - насекомое, способное причинить огромный вред. Даже если он не носитель вируса энцефалита.

---

Яд для око

Огромный вред, тот, что курение причиняет организму человека, не ограничивается сердечным инфарктом, раком легких и атеросклерозом. Не меньше от курения страдают и глаза. Влияние никотина Прежде чем обратиться к тому, какой вред курение причиняет конкретно органам зрения, поговорим о его влиянии на тело в целом. Никотин - это яд, который в первую очередность наносит потрясение по кровеносным сосудам. Поражение кровеносной системы, координирующей работу органов и играющей важнейшую образ в обеспечении целостности организма, означает, что угроза угрожает всей системе. Чем интенсивнее должно быть кровоснабжение тех или иных органов, тем опаснее последствия вредного влияния на них никотина.

Стразы в очковой оптике

Стразы и натуральные кристаллы используются в очковой оптике довольно давно, но действительный "кристальный бум" начался на рынке немного лет обратно и покуда не показывает тенденции к снижению. Напротив, ныне стразы помаленьку проникают в некогда недоступные им коллекции спортивного стиля и творения дизайнеров-авангардистов. И это не удивительно: очки со стразами нравятся потребителям. А оптикам и производителям остается только попытаться удовлетворить тот самый растущий спрос. Коллекцией, которая приходит в голову в первую очередь, когда речь идет о стразах, конечно, является "Daniel Swarovski", которую производит по лицензии австрийская группа "Silhouette".

---

Конъюнктивит приходит вкупе с пыльцой

« Поллинозный конъюнктивит порой называют « сенной лихорадкой» . Начинается он остро - сильным зудом, жжением глаз, светобоязнью, слезотечением с выраженным отеком слизистой. Зачастую все это сочетается с насморком, дерматитом, астматическими проявлениями. К сожалению, частота аллергических конъюнктивитов неуклонно растет из года в год. И занятие не только в пыльце растений, но и во все большем внедрением химии в нашу жизнь, в том числе и в продукты питания. Добавьте сюда домашнюю пыль, шерстка животных, перо, пух, бытовую химию, пестициды, косметику и парфюмерию, лечебные препараты, и окажется, что оставаться здоровым в наше пора становится все сложнее и сложнее.

Самые необычные виды аллергии

Водные процедуры для нее - настоящая пытка. Находиться в воде она может не больше минуты - стан тут же покрывается красными пятнами и появляется сыпь. Оттого купается девица самое малое за три часа до выхода из дома - чтобы спало покраснение. На улице барышня не чувствует себя комфортнее. Под палящим австралийским солнцем Эшли начинает потеть, и это доставляет ей куда больше неприятностей, чем обычным людям. « Поэтому в жаркие дни мое нахождение на улице сведено к минимуму: от машины к зданию, где непременно работают кондиционеры, и назад из машины домой» . Болезнь Эшли ни чуточки не врожденное. Все началось пять лет назад, когда Моррис капитально захворала ангиной.

---

Плохо пахнущее врачевание

Проблема появилась 23 мая, когда немедленно немного пациентов в разных странах пожаловались на резкий чужеродный запах, исходивший от привычного препарата. Компания тотчас начала расследование. В первых же таблетках, подвергнутых экспресс-тестированию, обнаружилось огромное содержание этилового эфира метилсульфоновой кислоты, вещества, используемого в производстве для очищения емкостей, где смешиваются субстанции. « Это несомненный технологический сбой» , -- объяснил корреспонденту « Времени новостей» начальник отдела вирусологии ЗАО « Рош-Москва» . Не дожидаясь окончания результатов расследования, фирма решила отозвать всю партию, выпущенную на европейском комбинате компании.

Что опаснее: ВИЧ или гепатит

Эти два вируса ученые зачастую ставят рядом, вследствие того что как у них сильно немало схожего - структура, пути передачи, группы риска... Гепатиты В и С более того подчас называют « маркерами» иммунодефицита - мол, если нашли эту заразу, то нередко и СПИД где-то рядом бродит. Только вот ВИЧ « раскрученнее» , тот же гепатит В в обществе обсуждают куда меньше (про тот самый и другие формы гепатита мы писали недавно - см. номер « Комсомолки» за 23.05.07 г.). А ибо он не менее опасен и при этом куда заразнее вируса иммунодефицита! В любом случае таких врагов человечества нужно быть в курсе в лицо. Что же общего у гепатита В и ВИЧ, в чем отличия?

---

Уход за зубными протезами - собственный навык

В "наследство" от отца мне достался диабет, а от мамы - плохие зубы. И, как ни старался, но в пятьдесят восемь лет мне пришлось распрощаться со всеми зубами на верхней челюсти. Выяснилось, что единственным вариантом решения проблемы может быть только съемное протезирование. Сначала я растерялся - вспомнил, как моя маменька по вечерам вытаскивала "зубы" изо рта и опускала их в баночку с водой. Иногда она натирала их мелом или зубным порошком - чистила. Потом представил, как нужно мной станут подтрунивать жена, старшой наследник и внучка. Пришёл к врачу понурый, а он говорит: "Ну, что вы, современные протезы разрешается вообще изо рта не вынимать, неужто что на немного минут для очистки.

Рот - входные ворота организма

Многие не видят разницы между гортанью и глоткой. А между тем эти органы не только выполняют различные функции, но и относятся к разным системам организма. Объединяет их только общее месторасположение - рот. Дышит, ест и говорит Глотка, которую зачастую называют горлом, - это своеобразные входные ворота организма. Она представляет собой мышечный канал длиной 12-14 см, по которому во миг глотания проходят еда и жидкость. Глотка делится на три непохожих товарищ на друга отдела. Верхнюю часть, примыкающую к носовой полости, называют носоглоткой. Средняя часть, образующая заднюю стенку ротовой полости, - ротоглотка. Нижняя часть, на передней части которой расположена язычная миндалина, суживается книзу в виде воронки.

---

Чужие тут не ходят

На календаре - середка лета, а это значит, что сообща с отпускными прелестями в гости к нам широкими колоннами устремляется миллиардная вооруженные силы=вс нахлебников, отступиться от принудительного общения с которыми удастся вдалеке не всем. Речь - о паразитах всех мастей и категорий, которых хлебом не корми - дай только присосаться и забыться в наших с вами внутренностях. Количество желающих впечатляет: по данным Всемирной организации здравоохранения, за последние 10 лет во всем мире паразитарными болезнями занедужили больше 4, 5 миллиарда джентльмен (из 6, 5 миллиарда землян). Число же людей, зараженных теми или иными мелкими приживалами, и нисколько достигло 95 процентов!

Турецкая лихорадка

Число жарких стран, где не возбраняется повстречать наших туристов, растет с каждым годом. Любителей тропического отдыха не пугают ни экстремально палящий климат, ни диковинные болячки, способные отравить их обладателю жизнь Прошлый год стал рекордным для россиян по числу выездов за границу. Только за 9 месяцев численность туристических поездок, совершенных жителями РФ, выросло на 22% и составило 26, 3 млн. Такие данные опубликовало Федеральное агентство по туризму Российской Федерации. Чемпионы по притоку российскиъх путешественников - Таиланд (75%), Египет (52%), Тунис (35%), Турция (27%). По прогнозам на 2010 год наиболее динамично будут рскручиваться «

---

Заикание - недуг не от испуга

"Я так перепугался, что еле-еле==немного заикой не стал", - подобную фразу разрешено услыхать достаточно часто. И это - подтверждение того, что полно людей считают заикание прямым следствием сильного эмоционального потрясения. При этом кто-то полагает, что тот самый дефект речи может пропасть сам, а кто-то уверен, что в отношении него надобно делать по принципу "клин клином вышибают" (то есть человека не возбраняется вылечить, хорошенько напугав его ещё раз). Соответствуют ли эти суждения действительности? Каковы причины заикания и способы избавления от него? Мы решили познать об этом у специалистов. Причины дефекта до конца не установлены Почти все приведенные выше представления о заикании можно, по мнению экспертов, привнести в какую-нибудь "Энциклопедию заблуждений".

Истерика: хворь или игра?

Вы думаете, что имеете понятие об истерике только потому, что ваш супруг(-а) ещё вчера вам закатил(-а) дебош и, по вашему мнению, ему (ей) « пора лечиться» ? Тогда вы ничего об истерике не знаете, а точнее - об истерии, считает медик медицинских наук, профессор Виктор Остроглазов Больные без болезни По словам профессора, наперекор распространенному мнению такого заболевания, как « истерия» , легко не существует. Существуют истерики и истерички, люди с истерическим типом характера и с истерическими реакциями. Первыми занимаются врачи-психиатры, психотерапевты, судьи и работники загсов, расторгающие брак. Вторыми - театральные режиссеры и продюсеры.

---

Тонкие ароматы для тонкого тела

Чакр семь. Из всех семи только первая и седьмая чакры способны принимать энергию извне. Остальные используют энергию этих двух, чтобы подпитывать каналы и органы, за которые они отвечают. Недостаток энергии в чакрах приводит к сбою в работе всех систем организма, вследствие этого весьма существенно периодически подпитывать чакры, в особенности первую и седьмую. Прекрасную вероятность это соорудить представляет ароматерапия. Запахи служат носителями биоэнергетической информации, и произвольный аромат способен активизировать тот или другой середина человека. Итак, познакомимся с семью чакрами. 1. Муладхара (красная чакра). Расположена между половыми органами и анальным отверстием.

Лечение травами

Первая - после этого бума веры в химические препараты наступил отрезок времени разочарования. К тому же само по себе состояние российской медицины оставляет стремиться лучшего - огромные очереди в поликлиниках, как правило, по записи, не всю дорогу внимательное касательство к больным низкооплачиваемых докторов. Сюда же разрешено отнести дорогостоящие, многим несложно недоступные и не постоянно результативные лекарства. Второй причиной, наверное, является стремление многих возвратиться к природе, вера в то, что наши предки, не имея современных лекарств, были выносливее и здоровее нас. Для наших далёких предков лечебные растения были единственной возможностью сберечь и откорректировать здоровье.

---

Лечение водой

Врачи извечно признавали лечение водой одним из самых действенных методов. В их арсенале было более 100 рецептов приготовления ванн, обладающих целебными свойствами. "Исцеление ищи в ваннах" - эту поговорку знал каждый обитатель Древнего Рима. Немало воды утекло с тех пор, но, как и прежде, лечебные ванны занимают почетное место в медицинской практике. Тепло или холод? Вода - прекрасный теплоноситель, способный быстро сообщать или отнимать у тела тепло. Максимально эффективна вода, температура которой резко отличается от температуры кожи. В лечебных целях применяют воду: очень холодную ( ниже 12 С) холодную ( 18-24 С) прохладную (24-30 С) индифферентную (30-37 С) теплую (38-42 С) горячую (выше 43 С).

Лечебные ванны

Водные процедуры в виде ванн нашли широкое применение в медицине. Ванны могут быть общими для всего тела - и местными, когда в воду погружают только часть тела -руки, ноги. По температуре воды ванны подразделяются на холодные - ниже 20 градусов С, прохладные - 20-33 градуса С, индифферентные - 34-37 градусов С, теплые - 38-39 градусов С, горячие - 40 градусов С и выше. По составу они могут быть пресными, минеральными, газовыми, ароматическими, лекарственными. Ванны нельзя принимать на полный желудок, сразу после еды. Горячую ванну следует заканчивать кратковременным прохладным душем. Продолжительность ванны - 10-15 минут, после процедуры следует 15-минутный отдых.

---

Закон излечения

У Вашего знакомого прекратился насморк, но появились головные боли, у прочий удалили желчный пузырь, а сквозь 6 месяцев развилась миома матки или инфаркт миокарда, у третьего позже излеченной мазями экземы развилась язвенная хворь двенадцатиперстной кишки. Связаны ли между собой эти заболевания, или формирование каждой новой болезни у человека происходит любой раз по-новому и автономно от его предыдущего состояния здоровья и перенесенных заболеваний? Для ортодоксальной медицины связи между событиями нет, и циркуляции страдающего пациента между различными специалистами представляются для нее случайными и не имеющими закономерностей. Узкий специалист, как правило, занят разрешением узкой проблемы, сопряженной с его медицинской специальностью, (глаз, ухо, желчный пузырь, легкие), общая же картина страдания пациента во всем многообразии ее проявлений на все сто выпадет из его поля зрения.

Ой, мама, посиди со мной, мне ужасно

"Мой ребятенок второй месяц с криком просыпается каждую ночь, никого к себе не подпускает, а утром ничего не помнит о ночных пробуждениях и весь день ведет себя ладно и спокойно. Рекомендованные психиатрами средства одаривать не хочется. Что делать?" Очень нередкий вопросительный мотив и сильно частая ситуация. Чего же боится ребенок, чем обусловлены эти страхи? Сам дитя не ответит на тот самый вопрос. Ответы взрослых, в том числе и специалистов, могут быть различны. Гомеопат и бабуся - что эффективнее? Может быть, что-то страшное приснилось? Может быть и приснилось, но зачем каждую темное время суток и что с этим делать? Может быть, дитятко ночью реагирует на негативные дневные впечатления?

---

Ягоды бьют по раку, а ещё ещё по целому легиону болезней

Нет в природе других даров, в которых в до того малом объёме заключалось бы столь полезнейших веществ, действо которых нередко сравнимо по эффективности с лекарствами. И уж по чему ягоды явные чемпионы — так это по содержанию антиоксидантов. Данные вещества нейтрализуют так называемые свободные радикалы, которые неизбежно образуются в нашем организме и наносят ему непоправимый урон. Атеросклероз, злокачественные опухоли, диабет, катаракта, масса других заболеваний и, наконец, легко старение организма — всё это последствия негативного действия свободных радикалов. Антиоксиданты нейтрализуют их действие. Радикализм не пройдёт — Ещё недавно клюкву и сок из неё мы запрещали принимать при язвенной болезни, —

Целебные вершки и корешки

Появление в арсенале врачей новых сильнодействующих химических препаратов отодвинуло фитотерапию на задний план. К ней стали относиться как к старому дедовскому методу, лишенному научной основы. Многовековой экспериментальный навык народной медицины по изучению целебных свойств растений был по сути дела перечеркнут и забыт, а верить настоям и отварам из лютиков-цветочков стало как бы "несолидно". А ибо многие из отправленных в незаслуженную отставку лекарственных растений как раз и положили зачин академической фармакологии. Изучение их биоактивных компонентов легли в основу синтеза подобных им искусственных аналогов. Так бытие аспирину — одному из самых популярных на планете препаратов —

---

Иглоукалывание: семь бед - единственный реакция

Считается, что иглоукалывание появилось не менее двух тысяч лет обратно на Дальнем Востоке. До середины XX века тот самый способ лечения разрабатывался без малого только китайскими целителями, но следом вызвал заинтересованность на Западе, и в том числе - в нашей стране. В СССР акупунктура довольно проворно получила признание, и в 1977 году в нашей стране был основан Институт рефлексотерапии, тот, что существует до сих пор. За столетия наблюдений специалисты по акупунктуре установили, что многие точки на поверхности нашей кожи связаны с внутренними органами, причем связаны сильно сложным образом. Кажется, логично было бы предположить, что « меридиан легких»

Ловкость рук. Массаж может прогнать депрессию и разгладить морщины

Какую технику выбрать? — Если перегруженным спортом или, напротив, сидячей работой мышцам требуется « разгрузка» — лучше всего подойдут строгий русский, спортивный, тайский массажи, — говорит массажист Иван Деникин. — Если вы стремитесь похудеть, лучше избирать антицеллюлитные и лимфодренажные программы, причём сочетать их с кремами и обёртываниями. Если ждёте психологического расслабления — уместен аюрведический массаж и стоун-терапия. Есть противопоказания! — Аккуратнее с массажем стоит быть подросткам, чей костный каркас ещё не сформировался, и беременным женщинам, — рассказывает к. м.

---

Как акне связано с употреблением сахара

Запомните одну простую вещь: все, что мы употребляем в пищу при расщеплении превращается в той или другой степени частично или на сто процентов в сахар. Разные продукты питания подымают порядок сахара в крови с различной скоростью. Пища, которая стремительно превращается в сахар, считается провоспалительной. Именно она вызывает в организме проблемы, связанные с быстрым скачком уровня сахара в крови, и, скажем так, воспалительной « вспышкой» на клеточном уровне. Увеличение количества гормона инсулина в крови является причиной воспалительной реакции в организме. Именно эта воспалительная реакция и приводит к возникновению различных заболеваний, охватывая и явление акне, вызывает чувство вялости, слабости, плохого настроения, делает тело больше подверженным различным инфекциям.

Маслины проиграли сосиске

Смерть Афродите Древнегреческая богиня красоты Афродита уступила бы нынешним топ-моделям по объемам. Но от этого не перестала бы быть богиней - ее пропорции, сложение, соотношение роста и веса на протяжении веков были идеалом не только красоты, но и здоровья - вот так и должна глядеться здоровая, сильная, плодовитая женщина. Подтянутость, долголетие и хорошее самочувствие обитателей стран, окружающих Средиземное море, эксперты связывали с особой диетой - ее так и назвали средиземноморской. 30 лет обратно ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) пришла к такому выводу и рекомендовала системам здравоохранения всех стран неустанно пропагандировать образец Греции, Италии, Испании, Португалии и др.

---

Мастерство не пропьешь

В России говорят: мастерство не пропьешь. Настоящих профессионалов, ладно зарекомендовавших себя ещё в начале карьеры и спившихся прямо на любимой работе, как правило увольняют только позже того, как они совсем потеряют рассудок, координацию и ориентацию в пространстве. Однако рефлексы, приобретенные еще во час обучения в вузе, изредка позволяют таким гражданам продержаться на службе без малого до пенсии. Один из таких рефлексов - не попадаться на глаза начальству. А если попался, надобно старательно миновать по стеночке, симулируя участливый приступ. И если у начальника насморк или другие проблемы с обонянием, может быть, удастся потрудиться на общее благо.

Курить не разрешено воспретить

Прощальный дымок 17 апреля текущего года Госдума приняла закон о присоединении России к антитабачной Конвенции. В соответствии со статьей 36 этой Конвенции она вступает в силу на девяностый день потом даты сдачи на хранение документов о присоединении. Следовательно, в настоящий момент "где-то посредине лета" отечественные курильщики без малого официально будут объявлены социально вредным элементом, с которым позволительно и нужно бороться. Так или иначе, любителей табака ждут гонения - в том числе и неправедные. Не стоит забывать: грядущий раскол пройдет через семьи, сложившиеся трудовые коллективы, ударит по привычным местам отдыха... Даже в политкорректной Европе "перегибы на местах" уже отмечены: например, в некоторых кафе злополучных курильщиков вынуждают высовывать на улицу головы и руки сквозь специальные отверстия, чтобы насладиться затяжкой.

---

Новичок Динамо: Главное - влиться в коллектив

Новичок киевского Динамо Сергей Кравченко в беседа официальному сайту киевского Динамо заявил, что не боится предстоящих перемен. Говоря о процессе адаптации в новом клубе, Сергей Кравченко заявил, что особых проблем с этим у него не будет: "В общем, у меня проблем предстать не должно, потому как многих ребят я уже знаю. Надеюсь, все будет хорошо". "В том, что касается футбола, я знаю, что меня ждет, и это самое главное. Кроме того, у меня уже есть невпроворот друзей и знакомых, с некоторыми ребятами я пересекался в национальной сборной, так что знаю без малого всех. Кого-то не крайне близко, а, например, с Романчуком и Богушем мы знакомы давно.

Стаховский стартует с победы в Катаре

В понедельник, 5 января, украинский теннисисты Сергей Стаховский удачно стартовал на турнире серии АТР в Катаре. Доха (Катар) Мужской турнир Qatar ExxonMobil Open Призовой фонд 1 110 250 долларов Открытые корты, хард Мужской одиночный разряд. Первый круг Сергей Стаховский (Украина) - Кристоф Рохус (Бельгия) - 2:6, 6:3, 7:6 (7:3) Соперником украинца во втором круге станет германец Филипп Петцшнер Николя Девильде (Франция) - Абдулла Хаджи (Катар) - 6:0, 6:3 Гаэль Монфис (Франция, 5) - Ян Герных (Чехия) - 6:2, 6:2 Энди Роддик (США, 4) - Иван Наварро (Испания) - 6:1, 6:3 Виктор Ганеску (Румыния) - Виктор Троицки (Сербия) - 6:4, 6:2 Филипп Петцшнер (Германия) - Жереми Шарди (Франция) - 7:6, 6:3 Андреас Сеппи (Италия) - Денис Гремельмайер (Германия) - 6:4, 6:2 Игорь Куницын (Россия) - Радек Штепанек (Чехия)- 2:6, 2:6.

---

Вы бывали в Брюсселе?

Нет? Ну и ладно. Поговорим о капусте... Все мы любим капусту и без затей не представляем без неё своего стола. Чаще всего русская кухня использует капусту белокочанную. Потом цветную и краснокочанную. Но на прилавках всё чаще стала являться капуста брюссельская. Представляет она из себя двулетнее перекрёстноопыляющееся растение, относящееся к семейству крестоцветных, к виду листовой капусты. Растение, вернее стебель брюссельской капусты, усеянный листьями, в пазухах которых находятся небольшие кочанчики, достигает метра в высоту. На второй год флора образует цветоносы с жёлтыми цветками. Плод капусты - стручок, семена мелкие, тёмные. Остаются всхожими до пяти лет.

7 причин пить по чашке кофе в день

1. Кофе не обезвоживает, он утоляет жажду так же хорошо, как обычная вода. Да, кофеин вправду вызывает повышенное мочеиспускание и может привести к тому, что вы потеряете больше жидкости, чем потребите. Однако для этого вам нужно заполучить не менее 550 миллиграммов этого вещества, а в средней чашке кофе держится всего возле 100 мг. Поэтому, чтобы впрямь инициировать лишаться влагу, вам придётся хлебнуть не меньше 5-6 чашек за день. Выпейте одну с утра — и никаких проблем не будет. 2. Кофе может уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний и не приводит к инфаркту. Гипертоники (люди, страдающие повышенным давлением), заурядно отказываются от кофе, опасаясь, что он только усугубит их недуг.

---

Качало, укачало. Как избежать морской болезни

Морскую хворь вызывают не только прогулки по воде, но поездки на практике в любом виде транспорта — в машине или автобусе, в самолёте. Дело, говорят, в слабом вестибулярном аппарате, тот, что нужно тренировать. Природный автопилот Но помогают ли тренировки? Да. При частом раздражении вестибулярного аппарата неприятная реакция ослабевает — аккурат на этом эффекте основаны тренировки лётчиков и космонавтов. Начинать тренировки нужно с пелёнок. Качание ребёнка в кроватке, коляске, на руках уже позволительно отнести к первым таким урокам. Кувырки, танцы (особенно вальс), хождение по бревну, качели и карусели, катание по траве « брёвнышком»

laquo;Бархатный период raquo;: в песок зарыться или в грязи извозиться?

Как утверждают психологи, все занятие в том, что причины появления лишнего веса мы ищем совершенно не там, где они находятся на самом деле. Наш консультант - клинический психолог Ирина Сухомлинова. Ловушка 1. Боюсь сделаться стройной В это нелегко поверить, но уже в первой беседе с психологом часто выясняется, что женщина, пришедшая с намерением скинуть ненужный вес, на самом деле... боится стать стройной. Производить ощущение « идеальной» в ее представлении - это прямой стезя к тому, чтобы стать объектом черной зависти у подруг. Или начать ревность супруга: а нежданно-негаданно уведут? Ваши действия. В этом случае, считают специалисты, стоит задуматься, непочатый край ли стоят такая приятельство и таковый брак.

Осенний цветотип. Советы имиджмейкера

Чтобы обусловить осенний цветотип, нужно приложить к коже платки (кофточки, топы, шарфы, листы многоцветный бумаги) перечисленных оттенков. Если они вам идут, делают лик человеческий больше свежим и ярким, значит, вы — « осень» . Следующий шаг — определяем ведущий колорит. Для этого используем разные комбинации оттенков. Помидорный цвет и цвет морской волны идет девушкам яркого колорита, сине-зеленый платочек с платком оттенка ванили подойдет для определения контрастного колорита, а платок цвета корицы с персиковым платком — для светлого колорита. Определяя натуральный колорит, подбирают оттенки средней насыщенности —

---

Как деликатно отступиться от секса

Секс - важная составляющая семейной жизни. Если у супругов что-то не ладится в постели, то это напрямую отражается и на отношениях между ними. Но бывают случаи, когда, устав следом трудового дня, спортзала, из-за головной боли или по какой-то иной причине кто-то из супругов вынужден отказаться от секса. Но что делать, если партнер несложно горит желанием, а твоя единственная греза на данный миг - миролюбиво уснуть? Как деликатно отказаться от секса и при этом не оскорбить партнера? Заниматься сексом супротив своей воли - дело не из приятных. Никакого удовольствия это не приносит. И ступать на уступки партнеру - это вовсе не выход. Многие женщины пытаются укрыться от секса за грудой домашних или рабочих дел, убеждая мужа, что служба не ждет и произвести все нужно как раз сейчас.

Ребята, давайте существовать дружно

Для начала нужно уяснить, что ваш ненаглядный вам не враг. И если он более того делает то, что вам не нравится, это чаще всего не назло вам, легко он так привык, так его воспитали родители. Перевоспитать взрослого человека, на практике невозможно. Поэтому никаких « я тебя слепила из того, что было» . Нужно помыслить до свадьбы, способен ли ваш обожаемый мужчина и вы сами помогать хорошие отношения, дни и ночи находясь, перед глазами дружбан друга. По-моему для выяснения этого не так уж и плох пробный брак. В наше час немного кто из молодых людей не делит постель, так зачем бы не пожить некоторое период вместе, чтобы изведать сколь вы подходите приятель другу?

---

Девичий пансион Сердюкова

Необычное учебное заведение - пансион воспитанниц министерства обороны - вчера официально прописалось в структуре военного ведомства. Символический ключ директору пансиона Тамаре Фрольцовой вручил патрон Генштаба Николай Макаров. На открытие приехали статс-секретарь минобороны Николай Панков, основной военный финансист Любовь Куделина, первая в мире женщина-космонавт Валентина Терешкова и ее тезка, популярный модельер Валентин Юдашкин. Кстати, как раз в костюмах от Юдашкина - в темно-синих бархатных юбках и пиджаках, отделанных розовым кантом - вышли на утреннюю линейку без малого две сотни воспитанниц пансиона. Первый комплект -это школьницы 9-11 классов, все без исключения - дети военнослужащих.

Поддержите первоклашку!

Чтобы учебное заведение была в радость Анна Сергеевна, пенсионерка: « Наш внучек - первоклассник. Родители его целые дни проводят на работе, так что ответствовать за успеваемость мальчика в семье буду я, бабушка. Подскажите, пожалуйста, как подсобить « домашнему» шестилетнему ребенку зайти в учебный процесс, наладить отношения с одноклассниками и учителем» . Первоклашки в особенности несладко входят в учебный процесс. Адаптация к школе - ход непростой и нелегко прогнозируемый. Не постоянно разрешается с ходу определить, что создает максимальную нагрузку на тело ребенка - упражнения по чистописанию, читка или элементарное неумение сосредоточиться.

---

Детское пытание

Когда моему ребенку было месяца три, в два часа ночи мне вдруг позвонила бабуля с Украины. "Зина, - закричала она взволнованно в трубку, - Зина, боже-боже-боже! " Я так испугалась, что приготовилась к самому худшему: бабулька потеряла вставную челюсть, забыла, куда спрятала блок "Мальборо", узнала, что Алена Свиридова беременна. Но нет, бабушка взволнованно продолжила: "Боже, правнучку уже три месяца, а ты до сих пор не даешь ему тертое яблоко. У него ж, наверное, кошмарный авитаминоз. Бери терку и три немедленно, лучше антоновку этого урожая! " Одна ложечка на городской рельсовый электротранспорт Кормление маленьких детей - вот второе по популярности родительское развлечение вслед за тем укладывания спать.

Позвоночник младенца

"Пожалуйста, не сутулься" - как нередко говорим мы эти слова уже подросшему ребенку. В то момент как направлять чуткость на создание его осанки нужно практически с первых же месяцев следом рождения. Некоторые советы касательно начального периода жизни младенца даст заведующий отделением мануальной терапии Медико-инженерного научного Центра акад. А. Г. Гриценко Андрей Вячеславович Серов: Уже с самого процесса родов у ребенка могут сформироваться те или иные патологии, в том числе костные. Это может случиться, если будущая мама, к примеру, не придала значения наличию у нее кифоза или сколиоза. Дело в том, что нижние отделы позвоночника и тазовые кости формируют правильное положение плода, своего рода "постельку" на весь отрезок времени вынашивания.

---

Все включено

"Поборам в столичных школах больше не место", - радикально заявила на пресс-конференции, посвященной началу нового учебного года, глава департамента образования города Ольга Ларионова. "Школы ни на что не должны составлять денег, - пояснила она. - Ни на ремонтик класса, ни на покупку учебников, мела или досок, добровольно-принудительные родительские взносы на которые стали во многих учебных заведениях правилом. Это получило этакий размах, что некоторые государственные школы по сбору денег сравнялись с частными. На самом же деле в этом нет необходимости, так как Москва финансирует образовательные учреждения, и целиком достаточно". Даже оплату охраны школ начиная с этого года городской бюджет полностью взял на себя.

Без родительских ошибок

Создайте рабочий настрой. Как правило, первоклассники ждут 1 сентября с волнением. Для семилетнего малыша учебное заведение - нечто новое и пугающее одновременно. Родители обыкновенно либо превращают школу в страшилку, либо представляют школу этаким парком развлечений. - Задача родителей - пособить детям собрать правильное представление о школьной жизни, - рассказывает школьный психолог Дина Костенко. - Не стоит запугивать ребёнка или сулить ему лёгкие победы. Объясните, что учёба - увлекательное, но ответственное дело, с целью которого ему придётся чем-то пожертвовать. Не перегружайте дополнительными занятиями. В Институте возрастной физиологии РАО проводилось изыскание с применением аппаратуры для подготовки космонавтов, результаты показали: по степени напряжения состояние первоклассника в первые дни учёбы сопоставимо только с состоянием космонавта в условиях экстремальных перегрузок.

---

Трудное словечко

Заикание или запинки Заикание - это ломание правил темпа, ритма и плавности речи. Механизмы этого расстройства различны. Чтобы выявить его причины и форму, необходимо комплексное обследование - медицинское, логопедическое, психологическое. Причины, связанные с наследственностью или судорогами, устранит врач. А вот при невротических запинках от родителей зависит не меньше, чем от доктора. Запинки - нарушение ритма речи несудорожного эмоционального характера. Поводом к их возникновению может быть испуг или долгий стресс. При этом внешняя причина неизменно находится в неразрывной связи с внутренними факторами. Гроза или лай собаки, из-за которых дети часто начинают запинаться, - всего только пусковой механизм.

Заболел в дороге

Первые действия родителей Сбить температуру. Дайте ребенку ибупрофен в той дозе, которая положена ему по возрасту. Этот порошок не только снизит температуру, но и поддержит работу иммунной системы, ослабит аллергические проявления (зуд, сыпь, отеки), которые неизбежно возникают в начале большинства инфекций. За 30 мин до выезда закапать в нос сосудосуживающие капли от насморка. У большинства детей повышение температуры при инфекционных болезнях сопровождается заложенностью носа. А если у ребенка заложен нос, его вестибулярный аппарат остро реагирует и на колебания атмосферного давления, и на покачивающие и вращательные движения, без которых не влетает ни единственный методика перевозки.

---

Зачем маленькой дочке косметика на щечки?

« ПРОТИВ» « Я не хочу, чтобы мой дитя съел тонну помады! » - Декоративная косметика - в отдалении не жизненно нужный продукт, - убеждена Юля ВАСИЛЬЕВА. - Ярко накрашенные ногти на руках малютки смотрятся, мягко говоря, уродливо. А про макияж вообще молчу. Достаточно взглянуть на дочка Синди Кроуфорд, которая в свои 6 лет в полной боевой раскраске прогуливается с мамой. Зрелище не для слабонервных! Моя дочь Злата, которой 1 год и 3 месяца, также энергично интересуется косметикой, стараясь стащить то помаду, то тушь. Но это не значит, что я мчусь в маркет и скупаю тонну « декоративки» для ребенка. Я нетрудно не понимаю, как не возбраняется изготовить детскую помаду яркого малинового цвета стопудово натуральной и без использования искусственных красителей.

Недетская пища

Канадские ученые исследовали состав 367 видов детского питания из 50 тысяч магазинов по всему миру. Лишь 11% продуктов питания для детей соответствуют международным критериям качества. Согласно им продукты для детей не должны содержать искусственных ароматизаторов и красителей, не больше 35% калорий продукта могут доводиться на сахарок и жиры, а численность соли должно варьироваться от 230 до 770 миллиграммов в зависимости от вида продукта. Однако в 70% проверенных продуктов обнаружили превышение содержания сахара, без малого в 23% - недопустимо высокое число жиров, а в 17% - солей. По мнению диетолога Александра Снегового, в рационе российских детей также изобилуют жиры, углеводы, сахар, а витаминов, минеральных веществ и микроэлементов недостаточно.

---

Красота новой жизни

В зарождении новой жизни принимает участие каждая клеточка. В течение 40 недель беременности тело женщины приспосабливается к новым условиям. Основная причина происходящих процессов - гормональные изменения. Во момент беременности порядок женских гормонов - эстрогенов - растёт в сотни раз. Такой гормональный « натиск» практически омолаживает организм, оказывает благотворное воздействие на кожу, волосы, ногти. Дело в том, что эстрогены способствуют делению и обновлению клеток, играют важную образ в образовании межклеточных липидов, отвечающих за барьерные функции кожи, а кроме того стимулируют синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.

Будущая мама: нет простуде!

К сожалению, средств, на все сто гарантирующих защиту от заражения острыми респираторными заболеваниями, гриппом или ангиной, покуда не существует. Но любой из нас замечал, что более того при близком контакте с больным заражаются не все, а всего только один-два человека из шести. При переохлаждении также неблизко не всякий схватит простуду. В чем секрет таковый устойчивости? Многое решает личная сопротивляемость к болезням - иммунитет. Его совершенно не возбраняется укрепить, подмогнуть организму избежать заражения, максимально снизить риск « подцепить» инфекцию. В первую очередность это касается питания. Прежде всего, исключите из своего рациона чипсы, кексы, «

---

Как известные мамы худеют после этого родов

У них... У звездных мамаш есть удивительная особенность: через каких-то пару месяцев они умудряются глядеться так, как словно и не рожали вовсе. « Везет же людям! » - вздыхают наши мамочки над снимками в журналах. Не завидуйте - чаще всего знаменитости скидывают вес не по доброй воле. Во-первых, большинство из них связаны жесткими контрактами и обязаны нарисоваться на съемочной площадке практически посредством немного недель потом родов. А во-вторых, им просто негде спрятаться, чтобы растолстеть, - они 24 часа в сутки под наблюдением папарацци. Любой поход в супермаркет за хлебушком оборачивается обложками таблоидов, трубящими по всему миру: «

Спирт и кормление грудью

Для многих юношей и девушек стало нормой употребление « легких» спиртных напитков. Задача приобретает особенное значение, когда речь идет о беременных и кормящих женщинах, которые зачастую не понимают размера вреда, наносимого собственному ребенку употреблением ЛЮБЫХ ДОЗ АЛКОГОЛЯ во момент беременности и в отрезок времени грудного вскармливания. Из чего состоит алкоголь и как он действует на тело .Основным компонентом алкогольных напитков является этиловый спирт (этанол). Спиртные напитки ещё содержат различные примеси, которые отрицательно влияют на организм, в особенности при их высокой концентрации и/или употреблении в больших количествах.

---

Роды берут родное

На эти и другие вопросы, связанные с женским "закатом жизни", отвечает первейший гинеколог-эндоскопист городской клинической больницы 31, профессор кафедры акушерства и гинекологии Российского государственного медицинского университета, врач медицинских наук, лауреат премии Правительства Россия Сергей ШТЫРОВ. СПРАВКА "МК" Со второй половины 90-х годов все чаще стали рожать женщины старше 25 лет. В Москве рождаемость в возрасте 25— 29 лет уже выше, чем в 20— 24 года. Доля бездетных женщин посреди 20— 29-летних выросла с 30% (1989 г.) до 42, 4% (2002 г.). — Сергей Вячеславович, многие женщины воспринимают зачин климакса как штурмование старости.

Как я рожал вкупе с женой

Учусь быть « беременным» Стоило в редакции проболтаться, что моя благоверная Аня беременна, как все стали приставать: пойду ли я на роды? Мужики отговаривали: наше, мол, занятие супругу в роддом отвезти. А следом быстренько приступить с друзьями большую мужскую пьянку, благо есть повод. - Я стану мучиться, а ты - праздновать? - сдвинула брови Аня. - Будешь рядом как миленький! Мне с тобой рожать не так страшно. А мне?.. Оставшиеся месяцы я выяснял у знакомых докторов, где в « родилках» обыкновенно хранят нашатырь. Те ржали, но тайное местоположение не выдавали. Весь срок Аниной беременности меня приучали к мысли, что я